Niektórzy ludzie nazywają to «byciem w strefie». Niektórzy nazywają to «byciem na rolce». «Strefa» została opisana jako «krótkoterminowy, wysoce produktywny stan».
Niezależnie od tego, jak to nazywasz, aby stać się konsekwentnym liderem o wysokiej wydajności, warto wiedzieć, jak korzystać ze wzrostu wydajności, którego doświadczasz, będąc w strefie.
Oto ćwiczenie, które pomoże Ci stworzyć środowisko, w którym będziesz wykonywać swoją najlepszą pracę:
1. Przypomnij sobie czas, kiedy byłeś bardzo produktywny:
Gdzie byłeś?
Która to była godzina?
Czy ktoś jeszcze był w pobliżu?
Jaka była temperatura?
Co to było za oświetlenie?
Jaka była wentylacja?
2. Pomyśl o sobie w tym czasie:
Co miałeś na sobie?
Co zjadłeś zeszłej nocy?
Jak długo spał pan w nocy przedtem?
Jak się pan czuł?
Jaki był twój poziom sprawności fizycznej?
Co jadłeś tego ranka?
3. Skoncentruj się na dniu, porze dnia i tygodniu:
Która to była godzina?
Który to był dzień tygodnia?
Jak minął tydzień?
Co się stało wcześniej?
– Co było dalej?
4. Przypomnij sobie o dostępnych narzędziach:
– Czy używałeś komputera, tabletu lub smartfona?
– Czy używałeś innego sprzętu?
– Czy miał pan długopis lub ołówek?
Miałeś pustą podkładkę?
– We were you online?
– Czy inne zasoby były dostępne?
– Czy były obecne czasopisma, książki lub katalogi?
–
5. Weź pod uwagę swoje otoczenie:
Miałeś widok?
– Byłeś w wygodnym fotelu?
– Byłeś przy biurku lub przy stole?
– Czy byłeś w poruszającym się pojeździe (tzn. samolocie lub pociągu)?
– Was there quiet or soothing background noise?
Jakiego koloru były otaczające cię ściany?
– Byłeś w pokoju z dywanami?
– Could you hear others?
– Czy w pobliżu była woda?
– We were you near a bathroom?
– Był pan w pobliżu ekspresu do kawy?
–
Przypominając sobie sytuację, w której znajdowałeś się w strefie, zakreśl każdy punkt powyżej, który był obecny lub był czynnikiem w tym czasie. Mogą pojawić się nowe spostrzeżenia.
Następnie przypomnij sobie drugi taki czas i przejdź jeszcze raz przez każde z powyższych pytań. Które przedmioty zostały teraz dwukrotnie oznaczone lub zakreślone? Wkrótce pojawi się Twój osobisty wzór na drodze do wysokiej wydajności.